Čija

cija

Čija

Čija semenke su poznate po svojim bogatim nutritivnim vrednostima, uključujući omega-3 masne kiseline, antioksidante, vlakna, proteine i minerale. Ove karakteristike čine čija semenke odličnim izborom za DIY (uradi sam) prirodnu negu tela, u skladu sa filozofijom Bardo Cosmetics koja se zalaže za korišćenje prirodnih sastojaka. Evo kako možete iskoristiti blagodeti čija semenki za negu kože.

DIY Recepti za Negu Tela sa Čija Semenkama

Hidratantna maska za lice sa čija semenkama

Sastojci:

  • Čija semenke
  • Prirodni jogurt ili kokosovo mleko
  • Med (opciono)

Priprema:

  1. U maloj činiji pomešati 1 kašiku čija semenki sa 3 kašike prirodnog jogurta ili kokosovog mleka.
  2. Ostaviti smesu da odstoji 15-20 minuta, dok čija semenke ne upiju tečnost i ne formiraju gel.
  3. Dodati kašičicu meda za dodatnu hidrataciju i antimikrobna svojstva (opciono).
  4. Naneti masku na očišćeno lice i ostaviti da deluje 20-30 minuta, zatim isprati hladnom vodom.

Ova maska intenzivno hidrira kožu i pomaže u obnavljanju njene mekoće i elastičnosti.

Piling za telo sa čija semenkama i kokosovim uljem

Sastojci:

  • Čija semenke
  • Fino mleveni smeđi šećer ili morska so
  • Kokosovo ulje

Priprema:

  1. Pomešati 2 kašike čija semenki sa 1/2 šolje fino mlevenog smeđeg šećera ili morske soli.
  2. Dodati 1/4 šolje kokosovog ulja i dobro promešati da se sastojci sjedine.
  3. Koristiti ovaj piling na vlažnoj koži prilikom tuširanja, nežno masirajući kružnim pokretima, posebno na suvim i grubim delovima tela.

Tonik za lice sa čija semenkama

Sastojci:

  • Čija semenke
  • Destilovana voda ili biljni hidrolat (npr. hidrolat ruže ili lavande)

Priprema:

  1. U maloj flašici pomešati 1 kašičicu čija semenki sa 1/2 šolje destilovane vode ili izabranog biljnog hidrolata.
  2. Ostaviti da odstoji nekoliko sati ili preko noći, dok čija semenke ne stvore gel.
  3. Koristiti ovaj gel kao tonik za lice, nanoseći ga na očišćenu kožu pamučnim tupferom.

Korišćenjem ovih DIY recepata sa čija semenkama možete iskoristiti njihove hranljive sastojke za poboljšanje zdravlja i izgleda kože. Ovi recepti su u skladu sa filozofijom Bardo Cosmetics, koja promoviše upotrebu prirodnih i hranljivih sastojaka za negu kože, podržavajući održive i odgovorne prakse u nezi kože.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are makes.